terça-feira, 25 de agosto de 2015

O Câncer a Tristeza e a Depressão - Quando descobri que não sou uma Guerreira


As pessoas que recebem um diagnóstico de câncer passam por vários níveis de estresse e angústia emocional. O medo da morte, a interrupção de planos futuros, as mudanças físicas e psíquicas, as mudanças do papel social e do estilo de vida, as preocupações financeiras e legais são assuntos importantes para qualquer pessoa com câncer. Entretanto, nem todas as pessoas com diagnóstico de câncer sofrem uma depressão grave.
Quando descobri meu câncer, já me vi morta. E com essa visão na cabeça, começaram minhas pirações...como assim, vou morrer? E minha vida, meus planos, minhas viagens, meu filho, meu marido, e meus cachorrinhos? Como assim câncer ?!!
Daí, passei a viver um "falsa alegria", uma imagem mentirosa de uma "suposta guerreira", criada pelas pessoas que imaginavam que eu era. 
Quem, eu? Uma guerreira? 
Passei a odiar essa palavra, este estereótipo criado por não sei quem, vindo não sei de onde, mas que a todo momento pipocava minha vida, minha "timeline", minhas mensagens, meus whatsapps, enfim, pessoas me chamando de guerreira a todo instante.
Mas o que é ser uma guerreira, eu pensava com meus botões...
Uma mulher guerreira, é aquela que está a frente dos seus próprios limites... é aquela que não mede esforços físicos para trabalhar, é aquela que mesmo diante das dificuldades consegue manter a serenidade, a força, a fé. É também vaidosa, jamais deixando baixar a auto estima. Mulher Guerreira, é aquela que é uma mulher batalhadora, que corre atrás dos seus ideais, não desiste fácil, e ainda que tudo diga não, ela permanece ali, firme e forte, até o fim. Uma guerreira é aquela mulher que se desdobra para resolver as coisas, é aquela mulher atual, que consegue ser mãe, dona de casa, mulher, trabalhadora e tudo isso sem perder o charme e o glamour. A mulher guerreira não enxerga sua vida como um fardo sacrificante e que tudo precisa ser difícil, mas sim, vê a sua vida como uma grande oportunidade, desafios a serem vencidos, resultados a serem alcançados. Ela entra na batalha para vencer, com foco, autoconfiança, atitude e constantemente busca sua força interior para enfrentar os “inimigos”, os obstáculos, as frustrações e as decepções.
Ou seja, seria eu Val Bernardo, essa mulher guerreira que iria enfrentar o câncer, mutilar minha mama, fazer quimioterapia, radioterapia, sofrer todas as reações possíveis e impossíveis e além de tudo perder meus cabelos?
Vieram longas horas de choro, dias de imensa solidão mesmo rodeada de amigos e familiares, vieram também dias de imensa dor e tristeza, dor na alma, e a tristeza da forma mais profunda e absurda que me consumiam dia a dia.
Para cada palavra de incentivo eu tinha dois pensamentos negativos, nenhuma expectativa de cura, nenhuma esperança, minha fé tinha simplesmente adormecido. Tudo que eu lia e absorvia era negativo, tudo me soava da pior maneira, e a cada frase em que entrava "câncer agressivo", eu ia me consumindo e me auto punindo. Me sentia culpada, o que eu tinha comido, bebido, usado, falado, magoado, que me causou esse mal? Por que fui castigada? O que fiz de errado?
Não. Eu não era uma guerreira, eu era só uma pessoa doente, doente do corpo e da alma, eu precisava desacelerar esses pensamentos negativos, eu precisava reagir, porque era muita tristeza pra uma pessoa só, era muita negatividade e falta de energia, e sim, eu estava deprimida.
Não tomei remédio algum que me levantasse da cama, pelo contrário, optei por dormir, desliguei os telefones, cancelei todos os compromissos, me desliguei do mundo e das pessoas, meu universo era minha cama e meus cachorrinhos.
Eu achava que não ia mais sair desse status "vou morrer mesmo" então nem tô ai pra nada, meus cabelos ficaram ralos e fracos, meu corpo não correspondia da forma que era esperada, passei a máquina no cabelo mas não fiquei careca, deixei a natureza agir sozinha, apareceu mais um tumor, e comuniquei a todos que não queria mais fazer quimioterapia.
Mas como? Ninguém entendia minha reação, não é assim que uma guerreira reage, não é desse jeito que iria ficar. Logo, sobre pressão, eu retornara a quimio, mas a tristeza estava ali, ela me abraçava noite e dia, vinha como um sussurro me pedindo pra desistir.
E minha vontade era desistir...eu estava perdida, o câncer é cruel, ardiloso, ele se rasteja por nosso corpo e se você não reagir e correr ele te alcança e te consome.
Continuo não sendo "a tal" guerreira que o povo que chamo de "cancerígeno" adotou, e quando eu falo "povo cancerígeno" não é com raiva, preconceito, é com o carinho que encontrei pra dizer que a gente tem câncer sim e que é um saco ter essa doença ruim, pode ser câncer na ponta do dedo tipo A, B, C, D, não importa, é câncer e é ruim tê-lo por perto. Enfim, já que não sou essa guerreira esperada, tomei forma de controle de vídeo game e me conectei, se eu melhorei? Conto em outro post. :-)

quarta-feira, 1 de julho de 2015

Ter câncer! O que esperar quando tudo a fazer é esperar...



Ter câncer é como estar em um carrossel de emoções, ele começa desde quando você fica sabendo do diagnóstico, até acredito eu, o final do tratamento.
Ele vem assim sorrateiramente, quando você menos espera ele ja se tornou um carocinho no seu seio.
Muitas vezes temos que tirar a mama toda, outras tiramos as duas, e em outros casos como o meu é tirado um quadrante,  uma parte onde está localizado o nódulo.
Não adianta sentir-se culpada, mesmo que você seja uma pessoa cautelosa, que se cuida, faz mamografia, toma suco verde, malha, rema, e etc...se tiver que acontecer vai acontecer, é verdade infelizmente!
No meu caso eu fiz o quadrante da mama direita e tirei linfonodos comprometidos da axila.
Dai, então iniciei meu tratamento, 12 quimioterapias brancas semanais e depois 4 quimioterapias vermelhas com intervalos entre elas de 21 dias.
A quimio branca sim, ela é um pouco mais leve, eu mal tive enjoos, mas tive bastante cansaço, desânimo, algumas dores no corpo e um pouco de alergia.
Meus cabelos ficaram ralinhos, e meus cilios já se foram...
Sério, é muito triste se ver desmoronando aos pouquinhos, todo mundo diz
Que faz parte, que o que importa é a cura, sim, a cura é o principal, mas não vou ser hipócrita dizendo que ta tudo bem ficar careca, sem cilios, sobrancelhas, fraca, desanimada e por ai vai.
Eu adoraria ser como uma daquelas meninas do instagram,, que força! Que animo! Quanta alegria e fé!
Eu me pergunto todos os dias, como faz pra ser assim Deus? De onde vem tanto ânimo? Onde estão as lágrimas? Será que só eu que choro e me revolto? Será que só eu que sou assim? Revoltada, inconformada? Quero-me de volta, quero meus momentos, meus bons momentos, onde eles estão? É um desejo meu, um grande desejo meu, um "capricho" meu, chame do que chamar, não nasci com câncer, não quero ele achando que é amigo meu e pode entrar e ficar no meu corpo comigo, ele já pode ir.
Não,eu não vou falar bonitinho sobre essa doença, estou doente, deprimida e muito deprimida, nem do que ela faz no meu organismo, nem na minha vida, mas outro dia eu falei e é verdade, me sinto uma casa velha em construção e no lugar dela que se erga um belo edifício, assim eu espero.
Enquanto isso eis me aqui, esperando meus momentos!





Do começo ao fim, estou aqui...

terça-feira, 23 de setembro de 2014

Jeans rasgado um caso de amor

Meu caso de amor por jeans rasgado começou lá atrás quando eu era adolescente, e a minha mãe a dona lulu achava coisa de mendigo rsrs...
Ela simplesmente não me deixava usar, mas agora realizei meu desejo quando passei na Zara e peguei essa calça linda e com rasgos que eu adoro.
Sorry mama...
Nada contra os mendigos mas eles as vezes acertam...




segunda-feira, 22 de setembro de 2014

Detox de Redes Sociais

Acho que como uma boa parte do planeta, eu ficava muito tempo "conectada" nas redes sociais, conectada não é bem a  palavra que eu quero dizer. Atualmente eu ando "contaminada" pelas redes sociais, e como toda "contaminação" não é uma coisa legal, resolvi me "desintoxicar", mais moderninho ainda, resolvi fazer um Detox de toda essa contaminação que por vez acabou infeccionando meus pensamentos e reações.
Algumas pessoas levam o facebook, o twitter e até mesmo o instagram muito a sério, pessoas que falam de discriminação, mas são as primeiras a fazer péssimos julgamentos nas redes, tem tantos "falsos moralistas" virtuais de dar vergonha. Tem os fofos, os que postam videos engraçados, os sarcásticos, os boleiros, as marias chuteiras, as noveleiras, os românticos, os religiosos, os sofridos, e etc...a lista é grande e bem chatinha.
E eu andava meio que poluída ou me sentindo assim, resolvi optar pelo detox. E deu certo! Após 7 dias sem sequer olhar redes socias estou aqui mais leve, despoluída, desligada, sem curiosidade alguma por nada, nadinha, postagem alguma e como me sinto? Livre! Eu me sinto livre leve e solta. Volto para a vida virtual se eu quiser, quando quiser, sem obrigação de nada, sem responder a nada, sem olhar marcações, menções, nada! Escolha boa essa que eu fiz e que com certeza vou repetir, o mundo anda pesado e as mentes também, todos me parecem iguais no facebook. Hoje só as fotos me chamam a atenção, chego a ter saudades do bom e velho Orkut e dos celulares antigos, das cartas, revistas...tenho saudade do papel.


segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Para saber quem é Deus


Recebi esse e mail ontem, eu que andava pensando em morte e vida, em lado bom e lado ruim. A resposta me veio assim:

"Pára de ficar rezando e batendo no peito! O que eu quero que faças é
que saias pelo mundo e desfrutes de tua vida. Eu quero que gozes,
cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti.
Pára de ir a esses templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo
construíste e que acreditas ser a minha casa. Minha casa está nas
montanhas, nos bosques, nos rios, nos lagos, nas praias. Aí é onde Eu
vivo e aí expresso meu amor por ti.
Pára de me culpar da tua vida miserável: Eu nunca te disse que há algo
mau em ti ou que eras um pecador, ou que tua sexualidade fosse algo
mau. O sexo é um presente que Eu te dei e com o qual podes expressar
teu amor, teu êxtase, tua alegria. Assim, não me culpes por tudo o que
te fizeram crer.
Pára de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver
comigo. Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar de
teus amigos, nos olhos de teu filhinho... Não me encontrarás em nenhum
livro! Confia em mim e deixa de me pedir. Tu vais me dizer como fazer
meu trabalho?
Pára de ter tanto medo de mim. Eu não te julgo, nem te critico, nem me
irrito, nem te incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor.
Pára de me pedir perdão. Não há nada a perdoar. Se Eu te fiz... Eu te
enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio. Como posso te culpar
se respondes a algo que eu pus em ti? Como posso te castigar por seres
como és, se Eu sou quem te fez? Crês que eu poderia criar um lugar
para queimar a todos meus filhos que não se comportem bem, pelo resto
da eternidade? Que tipo de Deus pode fazer isso?
Esquece qualquer tipo de mandamento, qualquer tipo de lei; essas são
artimanhas para te manipular, para te controlar, que só geram culpa em
ti.
Respeita teu próximo e não faças o que não queiras para ti. A única
coisa que te peço é que prestes atenção a tua vida, que teu estado de
alerta seja teu guia.
Esta vida não é uma prova, nem um degrau, nem um passo no caminho, nem
um ensaio, nem um prelúdio para o paraíso. Esta vida é o único que há
aqui e agora, e o único que precisas.
Eu te fiz absolutamente livre. Não há prêmios nem castigos. Não há
pecados nem virtudes. Ninguém leva um placar. Ninguém leva um
registro. Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou
um inferno. Não te poderia dizer se há algo depois desta vida, mas
posso te dar um conselho. Vive como se não o houvesse. Como se esta
fosse tua única oportunidade de aproveitar, de amar, de existir.
Assim, se não há nada, terás aproveitado da oportunidade que te dei. E
se houver, tem certeza que Eu não vou te perguntar se foste comportado
ou não. Eu vou te perguntar se tu gostaste, se te divertiste... Do que
mais gostaste? O que aprendeste?
Pára de crer em mim - crer é supor, adivinhar, imaginar. Eu não quero
que acredites em mim. Quero que me sintas em ti. Quero que me sintas
em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando
acaricias teu cachorro, quando tomas banho no mar.
Pára de louvar-me! Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que Eu seja?
Me aborrece que me louvem. Me cansa que agradeçam. Tu te sentes grato?
Demonstra-o cuidando de ti, de tua saúde, de tuas relações, do mundo.
Te sentes olhado e surpreendido?... Expressa tua alegria! Esse é o
jeito de me louvar.
Pára de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te
ensinaram sobre mim. A única certeza é que tu estás aqui, que estás
vivo, e que este mundo está cheio de maravilhas. Para que precisas de
mais milagres? Para que tantas explicações? Não me procures fora! Não
me acharás. Procura-me dentro... aí é que estou, batendo em ti."

As palavras abaixo são de Baruch Spinoza - nascido em 1632, em
Amsterdã, falecido em Haia em 21 de fevereiro de 1677. Spínoza foi um
dos grandes racionalistas do século XVII dentro da chamada Filosofia
Moderna, juntamente com René Descartes e Gottfried Leibniz. Era de
família judaico-portuguesa e é considerado o fundador do criticismo
bíblico moderno.
Acredite, essas palavras foram ditas em pleno Século XVII.

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Lazanha de Macarrão

Chegou gente em casa e você não tem aquela massa pronta pra lazanha?
Eu costumo ter a mão sempre um molho de tomate caseiro, ai eu só preparo a carne moída, acrescento o molho e cozinho a massa.

Ingredientes
1 pacote de macarrão espaguete
500g de carne moída
3 pacts de molho de tomate pronto
400g de mussarela
300g de presunto

Cozinhe a massa, e em um refratário coloque duas conchas de molho, depois o macarrão, depois presunto, mussarela e molho.
Vai alternando até chegar em cima, lembrando que quanto mais molho melhor, porque  amassa suga bastante o molho.
Polvilhar com queijo ralado e levar ao forno até derreter a mussarela, espete com o garfo se o queijo esticar pode desligar.
Obs: Os molhos ficam ao seu critério, as vezes eu incluo molho branco junto, fica ótimo

quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Macarrão com linguiça e pimentão

Fiz este delicioso prato para o almoço, nem preciso dizer que não sobrou nadinha nessa forma!

Ingredientes:
1 pacote de macarrão (escolhi o tortinho)
linguiça bem picadinha (escolhi portuguesa)
1 cebola
1 pimentão
tomate
salsinha
orégano

Modo de fazer:
Cozinhe o macarrão
frite o pimentão
frite a cebola e acrescente o tomate até ele sumir
acrescente a linguiça a salsinha 
deixe cozinhar e quando a linguiça estiver pronta colocar o macarrão e o orégano, sirva quente

Dica de look quentinho: